Гидромассажные ванны
Гидромассажные ванны являются неотъемлемым атрибутом СПА-салонов. И не зря, ведь нельзя не оценить их разностороннее благотворное влияние на человеческий организм.
Основа гидромассажа покоится на трех китах, это – согревание, массаж и эффект невесомости. За счет тепла повышается температура тела, в результате чего начинает сильнее циркулировать кровь. Вода, значительно уменьшая вес, снимает давление с позвоночника, суставов и мышц. Массаж, воздействуя на акупунктурные точки, благотворно влияет на нервную систему.
Благодаря такому сочетанию достигается наилучший эффект расслабления и оздоровления.
Чем полезен гидромассаж
Безусловно, одними из самых лучших, да и просто необходимых эффектов гидромассажа, являются борьба с хронической усталостью и стрессом. Ведь, к сожалению, в нынешнее время скоростей они стали нашими неизменными спутниками, от которых мы всеми силами пытаемся избавиться. И помощь гидромассажа в этом неоценима, ведь он прекрасно снимает стресс и его негативные последствия, такие как нарушения сна, мигрени, раздражительность, усталость.
Также гидромассаж улучшает работу сердечно-сосудистой системы и нормализует давление. Стимулирует кровообращение и способствует рассасыванию кровоизлияний, укрепляет стенки сосудов и делает их более эластичными. Обладает прекрасными терапевтическими свойствами при заболеваниях опорно-двигательного аппарата, повышает подвижность суставов и делает их более пластичными. Улучшает деятельность лимфатической системы и способствует устранению отеков. За счет теплового эффекта снимается напряжение с мышц, они становятся более пластичными. Гидромассаж, проведенный после спортивных тренировок, снижает выработку молочной и угольной кислот, в результате чего происходит более быстрое восстановление. Также оказывает благотворное влияние на деятельность желудочно-кишечного тракта. Благодаря повышению выработки гормонов эндорфинов, оказывает болеутоляющее действие и улучшает настроение.
Помимо лечебных, гидромассаж имеет ряд косметических свойств. Он стимулирует сжигание жиров, что способствует снижению веса и помогает в борьбе с целлюлитом. За счет согревающего эффекта открываются и очищаются поры кожи, выводятся шлаки и токсины. Кожа активно насыщается питательными веществами и кислородом. Процедура также приводит к повышению тонуса и улучшению структуры кожи, в результате чего последняя становится мягкой и эластичной.
Однако следует помнить, что даже у такой полезной во всех отношениях процедуры есть противопоказания, а именно:
- Заболевания в стадии обострения:
- Кожные инфекции
- Тромбофлебит
- Гипертоническая болезнь 3 степени
- Острые инфекции
- Инфаркт миокарда
- Лихорадка
- Мочекаменная болезнь
- Ишемическая болезнь 2-3 степени
- Онкологические заболевания
Если вы принимаете гидромассажную ванну дома, также следует помнить о том, что нежелательно заниматься водными процедурами дольше 25 минут, и использовать воду горячее 37 градусов.
Автор: Тренер
Дата публикации: 2.7.2012
Заимствование материалов без активной ссылки запрещено!
Вы можете приложить к своему отзыву картинки.