Спа сауна
Спа сауна это место где можно не только укрепить здоровье, но и устроить настоящий праздник для кожи. Сауну рекомендуют посещать перед многими косметическими процедурами, ведь тогда морские грязи, соли и водоросли, питательные масла, а также всевозможные целебные смеси сделают свою работу намного лучше, тем самым, подарив вам красивую и ухоженную кожу.
В отличие от бани воздух сауны – сухой, а это значит, что высокие температуры переносятся легче, и вы можете полностью расслабиться и наслаждаться всеми её преимуществами, а их немало.
За счет теплового эффекта, температура кожи значительно повышается, происходит усиленное потоотделение. Это способствует раскрытию и очищению пор, удалению омертвевших слоев эпидермиса. Кожа становится более упругой и эластичной, разглаживаются морщинки. С лица исчезают прыщи и угри, улучшается цвет кожи. Сауна положительно влияет на рубцы и шрамы, они смягчаются, а иногда и вовсе рассасываются. Также сауна может стать незаменимым помощником в борьбе с целлюлитом и лишним весом.
Сауна также весьма положительно влияет на здоровье:
- Стимулирует обмены процессы в организме
- Улучшает деятельность кровеносной системы
- Благотворно влияет на сердечно-сосудистую систему
- Является прекрасной профилактикой и помощником в лечении заболеваний дыхательной системы
- Повышает общий иммунитет
- Улучшает снабжение тканей кислородом
- Снимает мышечное напряжение
- Помогает при лечении заболеваний опорно-двигательного аппарата
- Оказывает благотворное действие при почечных заболеваниях
Противопоказания:
- Инфекционные заболевания
- Гипертония
- Астма
- Выраженная глаукома
- Злокачественные опухоли
- Тяжелые неврологические заболевания
- Кровотечения
- Эпилепсия
Даже если у вас нет вышеназванных заболеваний, перед посещением сауны рекомендуется проконсультироваться с врачом. И если по каким-то причинам вам противопоказана обычная сауна, вы можете посещать инфракрасную сауну.
Такая сауна отличается от обычной тем, что нагрев происходит не благодаря горячим камням, а за счет инфракрасных обогревателей. Из-за небольшой температуре такая сауна легче воспринимается организмом. Щадящее тепло не обезвоживает и не сушит кожу. Тем не менее, в инфракрасной сауне происходит такое же активное потоотделение, и как следствие очищение организма от вредных веществ. В целом инфракрасные сауны обладают всеми теми же целебными свойствами, что и обычные сауны.
- Спа-сауны
- Спа-бани
- Спа-капсулы
- Спа-душ
- Спа-курорты
Автор: Тренер
Дата публикации: 10.6.2012
Заимствование материалов без активной ссылки запрещено!
Вы можете приложить к своему отзыву картинки.