Главная → Задать вопрос эксперту по СПА процедурам → Здравствуйте! Хочу приобрести тренажер (не д...

Задать вопрос эксперту по СПА процедурам

Здравствуйте! Хочу приобрести тренажер (не дороже 4-5 тысяч), но не знаю, какой мне нужен.

Галина, г. Киров24 мая 2012, 21:59
Здравствуйте!
Хочу приобрести тренажер (не дороже 4-5 тысяч),
но не знаю, какой мне нужен.
Проблемы с весом нет (170 -рост, 60 - вес).
Проблемы другие, всего их две:
- убрать жирок с живота, уменьшить талию с 72 см хотя бы до 65.
- увеличить мышечную массу ног, особенно внутренней поверхности бедер.
Подскажите: какой тренажер нужен мне?
(Кардио Твистер чуть было не купила, испугали отзывы о плохом качестве сборки, поломках, скрипах и пр.)

Отвечают эксперты:

Администрация сайта29 мая 10:17
Уважаемая Галина,
к сожалению, степпер - это единственное, что Вам доступно за 4-5 тысяч. Другие кардиотренажеры стоят значительно дороже. Хороший степпер (без скрипов и т д) можно приобрести за цену уже от 8 тыс.
 
Я бы Вам посоветовала лучше бесплатно начать бегать, результат будет более эффективным. Также можете купить простую скакалку. То есть любые кардио-нагрузки, которые Вам доступны. Или запишитесь за ту же сумму (4-5 тысяч) в фитнес-клуб.
 
Плюс, совмещайте это с правильной диетой. Старайтесь не есть пищу, богатую углеводами после шести.  




СПА центры и фитнес для женщин
Домашние обертывания более хлопотные, но не менее приятные

Проведите время, отведенное на процедуру, в состоянии полного физического и душевного покоя.

 

Сегодня фитнес-клубы представляют обширный выбор программ: аэробика, калланетика, йога, танцы, пилатес, стретчинг, тайбо, аква-аэробика, тай-чи, шейпинг и много другое.

Дело за малым - выбрать подходящую программу, и вперед, к совершенству!