Бодифлекс
Бодифлекс- достаточно популярная дыхательная методика, пришедшая к нам с запада. Автор этого комплекса упражнений утверждает, что похудеть и подтянуть фигуру можно занимаясь всего по 15 минут в день.
Отзывы об этой методике разные и достаточно спорные, некоторым Бодифлекс помогает, а другим нет. Однако, ясно одно, перед началом занятий рекомендуется проконсультироваться со своим доктором.
Вы можете приложить к своему отзыву картинки.