Поинг- зажигательная аэробика
4 марта 2013
Поинг это танцы с огнем, веселое и захватывающее действо. Головокружительные пируэты, прыжки и развороты, поинг развивает гибкость тела и разума. А вы танцуете?
Может показаться, что занятия с горящим инвентарем опасны, но на самом деле, соблюдая технику безопастности, серьезную травму получить практически невозможно. Тренировки проходят с использованием мягких шариков на веревочке, тренировочных поев. А как же иначе, каждый новичок ударит себя минимум 5 раз, прежде чем научится крутить простую "бабочку".
Новость со ссылкой на:
http://spafit.ru/pojstering_aehrobika.html
ВКонтакте
Вы можете приложить к своему отзыву картинки.